Осознанные путешествия
ЗАПАДНАЯ ЛИКИЙСКАЯ ТРОПА

РИТРИТ-ПЕРЕХОД
20-28 апреля 2025 г.

Удивительное путешествие, которое запомнится на всю жизнь!

Ликийская тропа входит в ТОП 10 красивейших маршрутов Европы. Она тянется вдоль побережья Средиземного моря, периодически взбираясь по горам и спускаясь на безлюдные пляжи через аутентичные деревушки и исторические достопримечательности, древнеримские города и ликийские города-призраки...


Продолжительность маршрута: 9 дней
Стоимость: **** евро
Протяженность: 126,5 км, из них 47,4 км пешие, 6,5 км на морском такси
Сложность: средняя
Снаряжение: список необходимых вещей ниже в описании

Место старта: Олюдениз
Заканчивается поход: Каш

20 апреля - день приезда. Заезд в отель Олюдениза с 14:00
28 апреля - завершение ритрита и отъезд участников после 12:00

Количество участников ограничено!
НАШ МАРШРУТ
Что входит в стоимость:
  • Программа ритрита
  • Ночёвки в гостевых домах и отелях на протяжении всего маршрута, начиная со дня встречи и в день отъезда
  • Услуги инструктора-проводника
  • Консультация перед походом
  • Питание: завтраки и ужины

Что не входит в стоимость:
  • Трансфер до старта маршрута и обратно
  • Авиаперелет в Турцию и обратно
  • Медицинская страховка

Условием бронирования места является полная или частичная предоплата в размере 500 евро

Важно! Начиная с 01.04.2025 предоплата не возвращается
В ходе трека маршрут может меняться
Это зависит от физических возможностей участников, погоды, желаний подробнее осмотреть объекты. Вместе с этим трек будет комфортным и интересным для всей группы

Будет жарко.
Запасайтесь солнцезащитными кремами, панамами и легкими одеждами

ВЕДУЩИЕ
Aльмира Муратова
Инструктор-проводник
Руководитель и создатель проекта "Свобода для жизни"

Всю свою профессиональную жизнь Альмира провела в работе с людьми: имеет педагогическое и физкультурное образование, 12 лет преподавания йоги в собственной студии. На протяжении двенадцати лет путешествует по Миру

Имеет широкий опыт духовного поиска и самопознания:
- медитации в Гималаях и практики молчания,
- одиночный ритрит в ашраме в Индии,
- 21-дневный трансформационный горный трек,
- прохождение ритритов и випассан,
- обучение йоге в проекте Андрея Сидерского Йога-23,
- двухмесячная экспедиция по Караденизу с восхождением на Качкар
В чем уникальность наших треков
  • Энергия природы необычайна!
    На протяжении нескольких дней, пропуская через себя высочайшую энергетику природы, мы формируем в себе духовную красоту и по возвращению можем проявлять её в собственных произведениях - будь это искусство, карьера или взаимоотношения
  • Мы идем налегке и ночуем в отеле
    А это значит, что после каждого дневного прохода нас будет ждать приятный теплый душ и мягкая постель. Без труда сможем подзарядить гаджеты, сполоснуть необходимые вещи, поэтому и список снаряжения будет тоже облегчен))
  • Утренние дыхательные практики
    Каждый день вас ждут утренние дыхательные практики и суставная гимнастика йогов
Необходимое снаряжение
1. Легкий треккинговый рюкзак 35-40л
2. Треккинговые кроссовки или полуботинки
3. Треккинговые палки
4. Перчатки для треккинговых палок
5. Каремат туристический
6. Полотенце микрофибра
7. Треккинговые носки
8. Поилка туристическая по желанию
9. Ветровка
10. Штаны треккинговые, можно отстегивающиеся в шорты или лосины
11. Шорты (по желанию)
12. Солнцезащитные очки, крем от солнца, гигиеническая помада
13. Купальник

14. Поясная сумка
15. Нижнее белье
16. Легкая футболка с коротким рукавом
17. Футболка с длинным рукавом (чтобы не сгореть на солнце)
18. Флисовая кофта, штаны и тонкая шапка (на вечер, в горной деревне пригодятся). По желанию можно взять тонкий пуховик
19. Бафф, можно два
20. Кепка или панама
21. Сменная обувь: шлепки или сандалии
22. Пижамка для сна (по желанию)
23. Предметы личной гигиены (туалетные принадлежности)
24. Аптечка с необходимыми лекарствами
25. Возможно Powerbank и зарядка для телефона
26. Дождевик
27. Вазелин
28. Налобный фонарик
29.Маленький складной рюкзак (по желанию)
Фото из прошлых путешествий
Заполните анкету для участия в треке:
+90
4. Выберите трек:
6. Есть ли у Вас опыт прохождения пеших треков?
10. Выберите удобный для Вас вид связи: